Czy Ty też popełniasz te 5 błędów, szukając motywacji? Warto traktować motywację jako swojego sprzymierzeńca, ale jednocześnie poznać strategie i sztuczki wroga – Wielkiego Demotywatora. Poniżej przedstawiam Ci subiektywny wybór 5 wrogów motywacji, z którymi spotykam się podczas sesji z klientami. Może odnajdziesz wśród nich również swoje stopery i dowiesz si […]
Zadawaliście sobie kiedyś pytanie, jaki kontakt z przyrodą mają Wasze dzieci? W jaki sposób jej doświadczają? I czy w wystarczającym stopniu?
Braku kontaktu z naturą nie da się zastąpić bez wyraźnej straty: fizycznej, poznawczej, psychicznej czy duchowej. Jak temu przeciwdziałać i dlaczego warto – o tym jest ten tekst
Wpis gościnny – Alina Belkovskaya o tym, jak budować wzajemne zaufanie między mamą i synem To było rok temu. Odziedziczyłam małą kawiarenkę, w której często kręcą się różni ludzie. Siedzimy z moim synem, rozmawiamy, syn grzebie w komórce. Nagle pyta: „Mamo, chcę obejrzeć jakiś film porno. Ale nie wiem, jaki.” Ludzie dookoła zastygają. Ich uwagę zw […]
Gdy jesteś na właściwej ścieżce, rzeczy same się układają. Znasz to uczucie? Czasem poznasz je po tym, że odczuwasz niesamowity flow w tym, co robisz. Że nagle, nie wiadomo skąd, pojawiają się odpowiednie okoliczności, odpowiedni ludzie. I że masz serce do tego, co robisz. Serce – oto klucz do zrozumienia tego, co Ci się właśnie przytrafia. Bo właśnie wchodzisz na…
Trudne momenty w życiu czasem łatwiej wyrazić wierszem. Ten jest o tym, jakie widoki mogą się przed nami otworzyć, kiedy pokonamy lęki, uporamy się ze zranionymi uczuciami, poczuciem winy i nieufnością. O tym, jak można (i że można) zaciągnąć się świeżym powietrzem po rozstaniu. I czuć się dobrze z samym sobą. *** 4.7.12 *** Nieosłonięte przylądki mojego ciała tak długo…
Jakiś czas temu u mnie na Bocianim Gnieździe. Pan instalator podzielników ciepła, na oko 70-tka na karku, z wizytą. Montuje nowy podzielnik ciepła, montuje, a ja sobie w tym czasie bluzę dziecka zszywam, zszywam. Pod szyją. Się porwała. Po instalacji pan wypisuje raporcik z naszego spotkania. – O, jakie pani ma oryginalne nazwisko… Sery pani wyrabia? Hahaha! – serdecznie się…
Zanurz się w kreatywności Kreatywność to dziś tak samo pożądana umiejętność jak znajomość języków obcych. W co drugim ogłoszeniu rekrutacyjnym słowo to jest odmieniane przez wszystkie przypadki. Celowo piszę umiejętność, a nie cecha, ponieważ kreatywności można się nauczyć. Poniżej podzielę się z Tobą bardzo skuteczną metodą, kt&oacu […]
Odetnij mózgowi bodźce i zobacz, co się stanie Odbyłam ostatnio niezwykłą podróż – podróż w odległe rewiry mojego mózgu. Chciałam zgłębić kolejny, po medytacji, sposób na uwolnienie się od natrętnej gadaniny umysłu. Poszukiwałam również nowych sposobów na relaks. Interesowało mnie też pobudzenie swojej kreatywności. W każ […]
Ja nie umiem odmawiać”, mówi 36-letnia Iza, od której znajomi wciąż pożyczają pieniądze.
„Po prostu nie umiem”, podkreśla dobitnie, by dać mi do zrozumienia, że klamka zapadła i już nic nie da się z tym zrobić. Minę ma niewinną, oczy okrągłe, dłonie wyrażają: co mi zrobisz, taka moja uroda.
Z przymrużeniem oka o granicach ciepła Pamiętam, gdy którejś wiosny w angielskim parku zdziwił mnie widok dzieci i dorosłych biesiadujących na kocu. Zdziwił, bo było dość chłodno, a do tego wilgotno. Wiosna była wyłącznie kalendarzowa. Tymczasem dzieci turlały się wesoło po kocach, oczywiście bez czapek i dodatkowego doposażenia. Kto by się przejmował pogodą […]