Strona autora: Magdalena Gołda

Jak znaleźć miłość?

Jak znaleźć miłość?

Czy długo czekasz na miłość swojego życia, a ona ciągle nie nadchodzi? Masz wrażenie, że przydarzają Ci się ciągle te same pomyłki i tracisz już nadzieję, że cokolwiek może się zmienić? A może jesteś już w związku, ale nie wiesz, czy to ma sens? Może nie daje Ci on satysfakcji i nie wiesz, z jakiego powodu?

Jak przestać się bać?

Jak przestać się bać?

Zobacz, co się kryje za strachem Mam kilka sprawdzonych sposobów na to, jak przestać się bać. Na pewno ta lista nie wyczerpie tematu. Na pewno o lęku można powiedzieć dużo więcej. Ale jeśli choć jeden z tych punktów na chwilę Cię zatrzyma, coś Ci przypomni lub uświadomi, będę bardzo zadowolona. Dlaczego? Z bardzo prostego powodu – chciałabym żyć w społecze&#32 […]

Szklany Człowiek

Szklany Człowiek

Bardzo dawno temu, tak dawno, że nie pamięta tego żadna żywa istota na ziemi ani roślina, ani zwierzę, szedł sobie na przełaj przez świat Szklany Człowiek. Szklany Człowiek był bardzo duży, bardzo dobry i bardzo mądry. 

Szkice piórkiem

Szkice piórkiem

Te obrazki zrobiły już sporo dobrego Teraz niech idą dalej w świat.Każdy z nich to osobna opowieść. Znajdź ulubioną lub dopisz swoją, powieś na ścianie albo zrób komuś oryginalny prezent. ​W grudniu 2015 roku, wraz ze znajomymi z pracy, zorganizowałam aukcję charytatywną Wrażliwi na Sztukę. To była wystawa i aukcja artystycznych prac ludzi z agencji Cheil, w której wówczas pracowałam…

Mindfulness dla początkujących

Mindfulness dla początkujących

 Jak zacząć medytować Lepiej mi się żyje. Na co dzień łatwiej osiągam spokój. Mam więcej cierpliwości, co przekłada się na wszystkie dziedziny mojego życia, w tym na relacje z bliskimi i współpracownikami. Pozbyłam się wielu nawykowych reakcji. Coraz rzadziej reaguję automatycznie, o wiele częściej przebywając w stanie uw […]

Sztuka skupienia

Sztuka skupienia

Jak ćwiczyć koncentrację? Niewiele mówi się o sztuce koncentracji. Nie uczono nas tego w szkole. Za to często słyszeliśmy: skup się, skoncentruj się. Co to właściwie znaczy? Jak posiąść tę sztukę, by służyła nam na co dzień? Tego dowiesz się z poniższego tekstu. Gwoli definicji, w języku angielskim skupienie i&nbs […]

Koniec ery Mikołaja

Koniec ery Mikołaja

Skończyła się pewna epoka. I stało się to nie wiadomo kiedy. Nie wylewam łez, ot, konstatuję. Niemniej mam poczucie, że jeden rozdział dzieciństwa właśnie zastąpiony został kolejnym. Jakim? Franek nie wierzy już w Mikołaja. Mówi mi: – Ja już rok temu tak podejrzewałem, ale nic Wam nie mówiłem. ​- Co dokładnie podejrzewałeś? – Domyśliłem się, gdy dziadek zawołał mnie na…

Lubisz „Star Wars”? To przeczytaj

Lubisz „Star Wars”? To przeczytaj

Archetypy bohaterów rozkminione przez 6-latka Sobotni poranek, około siódmej. Ulubiona pora mojego syna na prowadzenie głębokich rozmów. Franek miał wówczas niespełna 6 lat. Wpadł wyspany i rozpoczął tyradę. – Wiesz mamo, tak sobie właśnie leżę i myślę, że „Star Warsy” są właściwie bardzo podobne do „Władcy Pierścieni”. – Serio? – pytam zaintrygowana. – Jasne! No bo zobacz, mamusiu: ten Saruman…

Flow, czyli płyń przez życie

Flow, czyli płyń przez życie

Płyń przez życie Każdy z nas od czasu do czasu osiąga lub może osiągać stan, podczas którego możliwe staje się przekraczanie własnych ograniczeń. W spontaniczny, naturalny sposób wpadamy wówczas na świetne rozwiązania, uczymy się kreatywnego rozwiązywania problemów. Ty też zapewne nieraz jesteś we flow, ale być m […]