Tag: coach warszawa

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Rozwód to bardzo trudne i bardzo znaczące doświadczenie. Na skali stresujących wydarzeń w życiu człowieka od 1 do 100 zajmuje jedno z pierwszych miejsc, ze wskaźnikiem siły stresu 73. Bardziej stresująca jest tylko śmierć współmałżonka, ze wskaźnikiem 100. Każda zmiana w życiu człowieka, nawet jeśli bardzo przyjemna, jak np. własne sukcesy i osiągnięcia, bywa dla człowieka źródłem stresu. A co…

Hejt na coaching: „Nie znam się, więc się wypowiem”

Hejt na coaching: „Nie znam się, więc się wypowiem”

Czym coaching jest, a czym na pewno nie jest? Ze smutkiem stwierdzam, że nadal żyjemy w dobie, w której osoby zupełnie nie wiedzące, czym jest coaching, nagminnie mylą pojęcia. Np. myślą, że coaching to to samo, co szkolenie, a coach to… mówca motywacyjny. Na całym świecie coaching ma bardzo dobrą prasę. Niestety w Polsce, kraju wiecznie narzekającym i hejtującym wszystko,…

„Co mi dał coaching relacji?”

„Co mi dał coaching relacji?”

Poniższy list napisała moja klientka. Po wspólnie odbytych sesjach zapytałam ją, czy chciałaby podzielić się swoją opinią o współpracy ze mną i napisać jedno zdanie, które mogłabym umieścić na stronie w zakładce Opinie Klientów. Po kilku dniach otrzymałam od niej list, który – za jej zgodą – postanowiłam opublikować w całości na blogu. To autentyczne świadectwo tego, co może dać…

Wchłaniaj szczęście

Wchłaniaj szczęście

Zapewne każdy z nas choć raz w życiu słyszał: „…i życzę Ci dużo szczęścia”. Być może często odbieramy takie życzenia i składamy podobne niejako z rozpędu, z automatu. Przyjęło się tak mówić i już. Ale gdyby dzisiaj pojawiła się okazja, by podjąć refleksję nad własnym szczęściem i doświadczyć tego, jak być szczęśliwym człowiekiem, zrobiłbyś to? Właśnie do pomyślenia o swoim szczęściu…

Coaching online? To proste i efektywne

Coaching online? To proste i efektywne

Bywa równie skuteczny i ma swoich zagorzałych zwolenników. Rozumiem, że możesz cenić sobie komfort niewychodzenia z domu i uczestniczenia w sesji w zaciszu domowym. Albo może przebywasz gdzieś w podróży i nie ma możliwości spotkania na żywo. A może po prostu mieszkasz z dala od Warszawy, ale chcesz postawić na swój rozwój. Nie musisz się ograniczać. Po to mamy nowoczesne…

Od czego zacząć współpracę z coachem?

Od czego zacząć współpracę z coachem?

Pierwsza sesja z coachem: od czego zacząć współpracę? Najpierw podejmij decyzję, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Bez tego ani rusz. Tutaj znajdziesz cennik z cenami moich usług i produktów. Biorę pod uwagę, że każdy ma inną sytuację życiową. Jeśli jesteś osobą zdeterminowaną, która chce wnieść w swoje życie istotną zmianę, a fundusze stanowią jedyny problem, który Cię powstrzymuje, nie…

Jak znaleźć miłość?

Jak znaleźć miłość?

Czy długo czekasz na miłość swojego życia, a ona ciągle nie nadchodzi? Masz wrażenie, że przydarzają Ci się ciągle te same pomyłki i tracisz już nadzieję, że cokolwiek może się zmienić? A może jesteś już w związku, ale nie wiesz, czy to ma sens? Może nie daje Ci on satysfakcji i nie wiesz, z jakiego powodu?

Jak przestać się bać?

Jak przestać się bać?

Zobacz, co się kryje za strachem Mam kilka sprawdzonych sposobów na to, jak przestać się bać. Na pewno ta lista nie wyczerpie tematu. Na pewno o lęku można powiedzieć dużo więcej. Ale jeśli choć jeden z tych punktów na chwilę Cię zatrzyma, coś Ci przypomni lub uświadomi, będę bardzo zadowolona. Dlaczego? Z bardzo prostego powodu – chciałabym żyć w społecze&#32 […]

Sztuka skupienia

Sztuka skupienia

Jak ćwiczyć koncentrację? Niewiele mówi się o sztuce koncentracji. Nie uczono nas tego w szkole. Za to często słyszeliśmy: skup się, skoncentruj się. Co to właściwie znaczy? Jak posiąść tę sztukę, by służyła nam na co dzień? Tego dowiesz się z poniższego tekstu. Gwoli definicji, w języku angielskim skupienie i&nbs […]