Ważna informacja: Ten artykuł jest drugą, merytoryczną częścią opowieści o empatii i wrażliwości. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak nieświadomie wchodzimy w rolę ratownika i dlaczego odcinamy czucie – zacznij od pierwszej części: Od ciężaru do supermocy – czyli jak uzdrowić wzorzec empatii Empatia a wysoka wrażliwość Choć pojęcia „wysoka wrażliwość” (WWO) i „empatia” są w potocznych dyskusjach używane zamiennie, z…
Kiedy czujesz „za dużo” Jedno z najtrudniejszych doświadczeń, z jakimi mierzą się osoby wysoko wrażliwe i empatyczne, to poczucie, że ich wewnętrzny świat jest dla innych… za ciężki. Od dzieciństwa słyszymy: „Wydaje Ci się”, „Jesteś przewrażliwiona”, „Za mocno przeżywasz”. Z czasem te słowa zaczynają rezonować w nas jako wewnętrzny wyrok. Zaczynamy czuć się jak kłopot. Chcemy schować swoje czucie,…
Bardzo dawno temu, tak dawno, że nie pamięta tego żadna żywa istota na ziemi ani roślina, ani zwierzę, szedł sobie na przełaj przez świat Szklany Człowiek. Szklany Człowiek był bardzo duży, bardzo dobry i bardzo mądry.
Ja nie umiem odmawiać”, mówi 36-letnia Iza, od której znajomi wciąż pożyczają pieniądze.
„Po prostu nie umiem”, podkreśla dobitnie, by dać mi do zrozumienia, że klamka zapadła i już nic nie da się z tym zrobić. Minę ma niewinną, oczy okrągłe, dłonie wyrażają: co mi zrobisz, taka moja uroda.
Czasy się zmieniły, na szczęście psychologia stała się istotną, docenianą nauką. Jednak nowe pokolenia rodziców co dzień stają do nierównej walki z błędami przeszłości.
