Tag: uważność

Sztuka skupienia

Sztuka skupienia

Jak ćwiczyć koncentrację? Niewiele mówi się o sztuce koncentracji. Nie uczono nas tego w szkole. Za to często słyszeliśmy: skup się, skoncentruj się. Co to właściwie znaczy? Jak posiąść tę sztukę, by służyła nam na co dzień? Tego dowiesz się z poniższego tekstu. Gwoli definicji, w języku angielskim skupienie i&nbs […]