Tag: coach

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Rozwód to bardzo trudne i bardzo znaczące doświadczenie. Na skali stresujących wydarzeń w życiu człowieka od 1 do 100 zajmuje jedno z pierwszych miejsc, ze wskaźnikiem siły stresu 73. Bardziej stresująca jest tylko śmierć współmałżonka, ze wskaźnikiem 100. Każda zmiana w życiu człowieka, nawet jeśli bardzo przyjemna, jak np. własne sukcesy i osiągnięcia, bywa dla człowieka źródłem stresu. A co…

Jak zapisać się na sesję i czego się spodziewać?

Jak zapisać się na sesję i czego się spodziewać?

Pierwsza sesja: od czego zacząć współpracę? Najpierw podejmij decyzję, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Bez tego ani rusz. Jeśli choćby tylko czujesz, że chcesz coś zmienić, weź sprawy w swoje ręce. Wystarczy jeden telefon lub wiadomość, a możesz być o krok bliżej do osiągnięcia tego, na czym Ci zależy. ​    Potrzebujesz więcej informacji? Na moim blogu znajdziesz…

Jak przestać się bać?

Jak przestać się bać?

Zobacz, co się kryje za strachem Mam kilka sprawdzonych sposobów na to, jak przestać się bać. Na pewno ta lista nie wyczerpie tematu. Na pewno o lęku można powiedzieć dużo więcej. Ale jeśli choć jeden z tych punktów na chwilę Cię zatrzyma, coś Ci przypomni lub uświadomi, będę bardzo zadowolona. Dlaczego? Z bardzo prostego powodu – chciałabym żyć w społecze&#32 […]