Relacje i komunikacja

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 2

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 2

W poprzednim tekście pisałam, co zmienia się w 1. roku po rozwodzie. Dziś ciąg dalszy o zmianach – czego można się spodziewać 5 lat po rozstaniu. W tej części skupię się głównie na związkach, relacjach i innych… – it’s complicated – sytuacjach. W następnej, 3. części, którą opublikuję za 2 tygodnie, napiszę więcej o relacjach z dziećmi, rodzinach zrekonstruowanych, patchworkach,…

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Życie zaczyna się po rozwodzie, cz. 1

Rozwód to bardzo trudne i bardzo znaczące doświadczenie. Na skali stresujących wydarzeń w życiu człowieka od 1 do 100 zajmuje jedno z pierwszych miejsc, ze wskaźnikiem siły stresu 73. Bardziej stresująca jest tylko śmierć współmałżonka, ze wskaźnikiem 100. Każda zmiana w życiu człowieka, nawet jeśli bardzo przyjemna, jak np. własne sukcesy i osiągnięcia, bywa dla człowieka źródłem stresu. A co…

Jak rozmawiać z dziećmi o rozstaniu?

Jak rozmawiać z dziećmi o rozstaniu?

Jestem coachem. Jestem samodzielną mamą. Setki razy rozmawiałam z innymi samodzielnymi rodzicami, z którymi prowadziłam sesje i warsztaty. Wiele razy rozmawiałam z dziećmi o rozstaniu. Wiele razy zasięgałam opinii w gabinetach dziecięcych psychologów. Mam również swoje przemyślenia, z życia i pracy wzięte. Trochę się tej wiedzy uzbierało. Dlatego chcę się dzisiaj nią z Tobą podzielić, z ufnością, że to będzie…

„Co mi dał coaching relacji?”

„Co mi dał coaching relacji?”

Poniższy list napisała moja klientka. Po wspólnie odbytych sesjach zapytałam ją, czy chciałaby podzielić się swoją opinią o współpracy ze mną i napisać jedno zdanie, które mogłabym umieścić na stronie w zakładce Opinie Klientów. Po kilku dniach otrzymałam od niej list, który – za jej zgodą – postanowiłam opublikować w całości na blogu. To autentyczne świadectwo tego, co może dać…

Powiedz to prosto z… serca

Powiedz to prosto z… serca

Czy szukając miłości, odczuwasz presję bycia ciekawym i zasługującym na zainteresowanie? Masz wrażenie, że musisz grać kogoś, kim nie jesteś i wkładać maskę (tu wstaw: zgrywusa, niedostępnej panienki, luzaka lub własne określenie, które przychodzi Ci do głowy, gdy myślisz o swoim doświadczeniu z płcią przeciwną)? Coraz częściej właśnie to słyszę od moich klientów. Jeśli też masz takie myśli, a do…

Jak przestać się bać?

Jak przestać się bać?

Zobacz, co się kryje za strachem Mam kilka sprawdzonych sposobów na to, jak przestać się bać. Na pewno ta lista nie wyczerpie tematu. Na pewno o lęku można powiedzieć dużo więcej. Ale jeśli choć jeden z tych punktów na chwilę Cię zatrzyma, coś Ci przypomni lub uświadomi, będę bardzo zadowolona. Dlaczego? Z bardzo prostego powodu – chciałabym żyć w społecze&#32 […]

Szklany Człowiek

Szklany Człowiek

Bardzo dawno temu, tak dawno, że nie pamięta tego żadna żywa istota na ziemi ani roślina, ani zwierzę, szedł sobie na przełaj przez świat Szklany Człowiek. Szklany Człowiek był bardzo duży, bardzo dobry i bardzo mądry. 

Ścieżka Serca

Ścieżka Serca

​Gdy jesteś na właściwej ścieżce, rzeczy same się układają. Znasz to uczucie? Czasem poznasz je po tym, że odczuwasz niesamowity flow w tym, co robisz. Że nagle, nie wiadomo skąd, pojawiają się odpowiednie okoliczności, odpowiedni ludzie.  I że masz serce do tego, co robisz. Serce – oto klucz do zrozumienia tego, co Ci się właśnie przytrafia. Bo właśnie wchodzisz na…

Instalator podzielników ciepła o różnorodności w związkach

Instalator podzielników ciepła o różnorodności w związkach

Jakiś czas temu u mnie na Bocianim Gnieździe. Pan instalator podzielników ciepła, na oko 70-tka na karku, z wizytą. Montuje nowy podzielnik ciepła, montuje, a ja sobie w tym czasie bluzę dziecka zszywam, zszywam. Pod szyją. Się porwała. Po instalacji pan wypisuje raporcik z naszego spotkania. – O, jakie pani ma oryginalne nazwisko… Sery pani wyrabia? Hahaha! – serdecznie się…